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お店を出てから 気づく!(´゚∀゚`;) こんなんじゃあ・・・ もとの大デ部に戻っちゃう(>_

8月26日もトレーニングをやりませんでした。 今日も仕事の都合で微妙に帰りが遅くなってしまい 外食もしてきてしまったのでトレーニングをやりませんでした。 ストレスが食欲から物欲へとシフト中です・・・ 8月25日の食事は 朝食はプロテイン。

秋にはメタボ予備軍から完璧に脱してたけど そこで守りに入ってたら、守りきれなかったかもね^^; 俺の場合、ダイエット中も食事制限はしてなかったし この半年は、今まで以上にメッチャ食べまくってたから・・・(爆) 約4ヶ月前の写真 約3ヶ月前の写真 俺

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2010/08/26(木) 未分類 トラバ(0)

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